130プロジェクト趣旨
平成24年4月より130プロジェクト設置
ピッチャーを習っている子供で中学生以上が対象
心・技術・体を鍛え高みを目指すプロジェクトメニュー
（1）コントロールを磨く
（2）ボールの質と速さにこだわる
（3）変化球の練習
（4）体力強化
コントロールを良くし、なおかつ速いボールを投げるような技術・体を徹底的に磨きます。
基本メニューはピッチャーに必要なトレーニング方法を取り入れております。
- インナーマッスル・体幹・ストレッチ・投球練習等70種類の項目を2時間以上かけて週2回行っております。
- 各何セットも行いますので結構ハードです。それでも子供達はしっかりメニューを消化します。
- 更に土曜日・日曜日昼間の時間帯で2時間を費やして投球上劣っている動作の反復練習と投球練習を行います。
これは子供達が今後大きな夢に向かって優れた選手になるための特別メニューだと考えております。
がんばれ一球塾生
